Faktor Risiko Hipertensi

Tekanan darah tinggi (hipertensi) lebih dikenal sebagai silent killer.

Faktor Risiko Hipertensi hipertensi ma

Ini biasanya disebut sebagai hipertensi ketika tidak selalu menghasilkan gejala yang jelas, seperti peningkatan tekanan darah atau masalah peredaran darah lainnya. Ini juga biasa disebut sebagai prehipertensi jika cukup tinggi untuk meningkatkan kadar kolesterol Anda dan risiko penyakit kardiovaskular (bentuk penyakit paling umum yang terkait dengan tekanan darah tinggi).

Hipertensi disebut juga dengan hipertensi usia paruh baya (hipertensi ma) atau hipertensi usia lanjut (hipertensi og). Ketika Anda berada di usia paruh baya, umumnya dianggap prehipertensi, bahkan jika tekanan darah di atas kisaran normal untuk waktu itu.

Hipertensi merupakan faktor risiko penyakit jantung dan stroke, serta gagal jantung. Ini meningkatkan risiko terkena penyakit ginjal dan serangan jantung. Ini juga dapat menyebabkan masalah kandung empedu, kolesterol tinggi, dan aterosklerosis, suatu kondisi yang menyebabkan pengerasan arteri. Kadar glukosa darah yang tinggi juga dapat menyebabkan gagal ginjal. Karena faktor risiko yang terkait dengan hipertensi, penting untuk menguji tekanan darah Anda setiap beberapa tahun.

Meskipun ada faktor risiko untuk pria dan wanita, mereka biasanya lebih terlihat pada pria daripada wanita. Faktor-faktor ini meliputi: predisposisi genetik; riwayat keluarga penyakit jantung; riwayat obesitas atau diabetes dan konsumsi alkohol yang berlebihan. Faktor risiko lainnya adalah usia (lebih pada pria), etnis, dan tingkat aktivitas fisik.

Tidak ada obat khusus untuk prehipertensi, dan pilihan pengobatan yang Anda miliki bergantung pada situasi pribadi Anda, termasuk gaya hidup Anda. Jika Anda ingin menurunkan tekanan darah tetapi tidak ingin menggunakan obat-obatan, salah satu cara melakukannya adalah dengan berolahraga secara teratur, makan makanan yang sehat, dan banyak minum air putih, dan garam, serta mengurangi stres.

Jika Anda kelebihan berat badan, penting untuk menurunkan berat badan untuk mengurangi risiko masalah jantung, terutama jika Anda memiliki gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau aktivitas fisik yang tinggi. Obesitas telah dikaitkan dengan penyakit jantung, jadi olahraga juga penting untuk mengurangi risiko Anda.

Faktor Risiko Hipertensi untuk memantau

penyakit jantung.

Selain meningkatkan risiko masalah jantung, lansia berisiko lebih tinggi mengalami masalah ginjal, oleh karena itu penting untuk memantau tekanan darah dan faktor risiko lainnya secara teratur. Penyakit ginjal hipertensi sering kali melibatkan penumpukan cairan di ginjal, menyebabkan nyeri di perut. Jika tidak diobati, ini dapat berkembang menjadi endokarditis atau gagal ginjal kronis.

Kelebihan berat badan atau obesitas adalah faktor risiko lain yang perlu Anda waspadai, seperti merokok dan minum terlalu banyak alkohol. Konsumsi alkohol yang berlebihan meningkatkan risiko stroke dan dapat meningkatkan kemungkinan terkena penyakit jantung.

Merokok dapat menyebabkan banyak masalah kesehatan, termasuk tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan masalah ginjal. Merokok berlebihan juga dapat menyebabkan prehipertensi, atau hipertensi, karena membuat rileks arteri.

Diabetes juga dapat menyebabkan prehipertensi. Diabetes biasanya didiagnosis ketika seseorang memiliki kadar gula darah yang terlalu tinggi atau terlalu rendah. Seseorang dengan diabetes mungkin mengalami kenaikan dan penurunan kadar gula darah yang tidak teratur, cepat, tidak terkontrol, dan ini bisa berbahaya.

Kolesterol tinggi juga merupakan salah satu penyebab utama tekanan darah tinggi. Itu bisa terjadi dari banyak hal, termasuk gaya hidup dan genetika. Kadar kolesterol yang tinggi juga dapat menyebabkan penumpukan lemak di sekitar pembuluh darah dan meningkatkan kemungkinan penggumpalan yang menjadi sangat menyakitkan dan akhirnya pecah.

Hipertensi dan kolesterol tinggi sering kali terjadi bersamaan, yang dapat membuat pengobatan hipertensi menjadi sulit. Orang yang berisiko mengalami tekanan darah tinggi disarankan untuk mengikuti rencana penurunan berat badan yang sehat dan berolahraga secara teratur. Langkah-langkah sederhana ini dapat membantu mengurangi risiko tekanan darah tinggi dan kolesterol tinggi, yang dapat sangat mengurangi risiko penyakit jantung dan ginjal.

Obat Diabetes

Related Posts

Original text

Membeli Sepatu Lari Diskon

Tips Untuk Pengobatan Jerawat

Tanda-tanda Kanker Testis

No Comment

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *