Customer Service

10 Pembeli Terakhir

10 Pembeli Terakhir »
No. Nama Tanggal Kota
1 Adi Priambodo 14-12-17 Tangerang
2 Bu Utiyah 14-12-17 Cirebon
3 Nurhadi 13-12-17 Wonogiri
4 Utiyah 11-12-17 Cirebon
5 Toto/Titin 11-12-17 Cirebon
6 Amir Harsono 11-12-17 Bekasi
7 Toto/Titin 06-12-17 Cirebon
8 Ibu Kantin 06-12-17 Cirebon
9 Fersi 05-12-17 Cirebon
10 Leni 04-12-17 Cirebon
* Jumlah Terjual : 21653 Botol

Berita / Artikel

Berita / Artikel »

Ini Dia 10 Fakta Dan Mitos Seputar Diabetes

19-Nov-2015
“Jangan terlampau banyak makan gula” atau “Rumit sekali pilih makanan yang tak memiliki resiko Diabetes” mungkin saja kerapkali kita dengar untuk mengingatkan kita bakal bahaya Diabetes. Namun 2 pernyataan diatas ialah mitos. Lantas adakah mitos-mitos yang lain perihal Diabetes? 

Mitos 1 : Terlampau Banyak Makan Gula Mengakibatkan Diabetes 

Mengapa Diabetes berlangsung? Pemicunya belum terlampau dipahami. Tetapi yang sudah di ketahui genetik ialah aspek terpenting serta terlampau banyak makan gula tak automatis mengakibatkan diabetes. Demikian sebaliknya, Diabetes berlangsung saat suatu hal mengganggu kekuatan badan untuk merubah makanan yang kita makan jadi daya. 

Misal seorang yang mempunyai keturunan penyakit diabetes, kekuatan badannya untuk mengelola gula, lemah. Tingkat kekurangannya tidak sama dalam tiap-tiap perorangan. Pada yang kronis, minum satu gelas teh manis telah bisa menyebabkan tanda-tanda diabetes. Pada yang enteng, tanda-tanda baru bakal riil waktu umur tua serta lakukan pola diet yang tak sehat. 

Type type Diabetes biasanya ialah : 

Type 1 Diabetes berlangsung saat Pankreas tak bisa menghasilkan Insulin. Tanpa ada Insulin, Gula bakal bertumpuk didalam aliran darah. Oleh karenanya, Pasien Type ini mesti memakai Insulin supaya Gula bisa dikonsumsi sel badan. Pasien Type ini umumnya berlangsung pada umur muda atau kanak kanak. Peneliti memiliki pendapat bahwa ada suatu hal yang berlangsung pada system kekebalan badan. 
Type 2 Diabetes berlangsung saat Pankreas tak bisa bikin cukup Insulin atau Insulin tak bisa bekerja optimal atau dua- duanya. Pasien Obesitas lebih rawan terserang Type ini. Bisa berlangsung di umur kapan juga. 
Gestational Diabetes berlangsung waktu Kehamilan pada wanita. Pergantian Hormon waktu kehamilan menghindar Insulin bekerja normal. Tetapi keadaan ini bisa kembali normal sesudah bayi dalam kandungannya lahir. 
Mitos 2 : Terlampau Banyak Ketentuan Dalam Diet Diabetes 

Ketentuan sebenarnya amat gampang : pastikan makanan yang sesuai sama kegiatan individu Pasien Diabetes serta makanlah obat yang sesuai sama, untuk yang melindungi kandungan gula darah mendekati normal. 

Mitos 3 : Karbohidrat Jelek untuk Pasien Diabetes 

Demikian sebaliknya, Karbohidrat baik untuk Diabetes. Karbohidrat jadi fondasi untuk diet sehat menu Diabetes. Lantaran Karbohidrat mempunyai dampak yang besar pada kandungan gula dalam darah, jadi Pasien Diabetes disuruh untuk mengawasi berapakah banyak karbohidrat yang mereka makan. 

Tipe Karbohidrat yang baik seperti : Roti gandum, buah-buahan memiliki serat, sayuran.  

Mitos 4 : Protein Lebih Baik Dari pada Karbohidrat Untuk Pasien Diabetes 

Terlampau banyak protein bakal menyebabkan permasalahan untuk pasien Diabetes. Lantaran umumnya makanan kaya protein, seperti daging, pula memiliki kandungan Lemak Jemu. Terlampau banyak konsumsi lemak jemu bisa tingkatkan kemungkinan Penyakit Jantung. Dalam Diet Diabetes, disarankan cuma 15 – 20% protein dari keseluruhan kalori yang dikonsumsi sehari-harinya. 

Mitos 5 : Sepanjang Ada Obat Diabetes, Pasien Bebas Makan Apa Saja 

Obat Diabetes yang dianjurkan oleh Dokter bekerja tambah baik saat dipakai sesuai sama dosisnya. Bila pasien Diabetes tingkatkan mengkonsumsi dosis obat untuk menyeimbangkan kandungan gula darah akibatnya karena makanan yang dikonsumsi bakal bisa menyebabkan jelek. 

Mitos 6 : Pasien Diabetes Mesti Pantang Makanan Favoritnya 

Tiada argumen untuk pantang makanan kesayangan. Tersebut Panduan-tipsnya : 

Merubah jalan penyajian (di rebus umpamanya) 
Merubah makanan yang dikonsumsi yang umumnya dikonsumsi berbarengan menu favorit 
Kurangi jumlah menu favorit 
Mitos 7 : Pasien Diabetes Mesti Pantang Makanan Penutup 

Sama dengan Mitos 6, anda bisa mengakali menu makanan penutup seperti : 

Memakai pemanis buatan 
Kurangi Jumlah makanan penutup 
Memakai Buah-buah fresh atau minyak sayur saat menyiapkan makanan penutup 
Mitos 8 : Pemanis Buatan Beresiko Untuk Pasien Diabetes 

Tak. Lantaran Pemanis buatan tambah lebih manis dari pada Gula dengan jumlah yang sama, jadi diperlukan lebih sedikit pemakaian pemanis buatan untuk memperoleh rasa manis yang sama dalam gula. Hingga mengkonsumsi kalori lebih sedikit dibanding dengan memakai gula. 

Mitos 9 : Pasien Diabetes Mesti Mengonsumsi Menu Spesial Diabetes 

Sesungguhnya tiada yang namanya “Menu untuk Diabetes”. Makanan yang sehat untuk Pasien Diabetes pula pilihan yang baik untuk Non-Diabetes. 

Ketidaksamaannya hanya semacam Pasien Diabetes mesti memantau makanan yang dikonsumsi. Termasuk juga jumlah kalori, karbohidrat, Protein serta lemak yang dikonsumsi. 

Mitos 10 : Menu Diet ialah yang Paling baik untuk pasien Diabetes 

Cuma lantaran suatu makanan dilabel dengan “Diet” bukanlah bermakna itu pilihan yang sangat baik untuk pengidap Diabetes. Bahkan, makanan “Diet” dapat jadi pilihan yang mahal serta sama sehatnya dengan makanan umum atau makanan yang disiapkan sendiri. Seandainya dalam penentuan makanan, pelajari berapakah kalori yang terdapat pada makanan itu hingga Pasien Diabetes bisa bebas memastikan tipe makanannya. 

 

 

Berita / Artikel Lainnya :
* Disclaimer :
  • Manfaat yang didapat dari mengkonsumsi obat ini berbeda-beda pada setiap orang.